Wirbelsäulentraining ganzheitlich


Freude an der Bewegung und Beweglichkeit in jedem Lebensalter sind weitgehend abhängig vom Zustand Ihrer Wirbelsäule. Wir dehnen, kräftigen und mobilisieren unsere Wirbelsäule mit achtsamen, im Rhythmus des Atems ausgeführten Übungen, zusammengestellt aus westlichen und östlichen Lehren in Verbindung mit viel Entspannung. So erhalten Sie ein ganzheitliches Konzept.
Bequeme Kleidung bitte mitbringen

15 Abende, 18.02.2020 - 30.06.2020
Dienstag, 18:20 - 19:20 Uhr
15 Termin(e)
Johanna Wegmann
INE302w06
Grundschule Westheim, Dr.-Rost-Straße 4, 86356 Neusäß, Westheim, Turnhalle
Gebühr:
48,00

Belegung: 
 (Kurs ist belegt, Anmeldung auf Warteliste möglich.)

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