Pilates mit Yogaelementen


Es werden die tief liegenden Muskeln trainiert. Dies fördert eine aufrechte Haltung, kräftigt die Bauchmuskeln und stabilisiert den ganzen Körper. Verspannungen im Nacken und Schulterbereich werden gelöst.

Bequeme Kleidung, warme Socken, Matte, Handtuch bitte mitbringen

Auch 20.11.
13 Abende, 09.10.2019 - 22.01.2020
Mittwoch, 18:15 - 19:15 Uhr
13 Termin(e)
Maria Bako
HKU302p02
Gemeindehalle, Schulstr. 11, 86500 Kutzenhausen, Gymnastikraum, 1. Stock
Gebühr:
41,60
Belegung: 
 (Kurs ist belegt, Anmeldung auf Warteliste möglich.)

Weitere Veranstaltungen von Maria Bako

Mo 16.09.19
18:15 - 19:15 Uhr
Kutzenhausen