Hatha-Yoga - für alle


Ganzheitliches Wohlbefinden durch Einklang von Körper, Geist und Seele in Verbindung mit Körperbewusstsein, tiefer Entspannung und innerem Frieden. Der Körper wird gedehnt und gestärkt, Selbstvertrauen gefördert, Energieblockaden gelöst und die Stressresistenz vergrößert. Mit bewusstem Atmen verbinden wir achtsam ausgeführte Körperübungen, die unsere Flexibilität steigern und Verspannungen lösen können.
Bequeme Kleidung, warme Socken, leichte Decke, rutschfeste Matte, härteres Sitzkissen bitte mitbringen

Nicht 4.11.
10 Abende, 23.09.2019 - 09.12.2019
Montag, 18:00 - 19:30 Uhr
10 Termin(e)
Beate Elisabeth Bezler
HWL301y04
Grund- und Mittelschule, Ganghoferstraße 12, 86465 Welden, Musiksaal, Eingang Neubau
Gebühr:
53,00
Belegung: 
 (noch 2 Plätze frei)

Weitere Veranstaltungen von Beate Elisabeth Bezler

Do 19.09.19
18:00 - 19:30 Uhr
Adelsried
Mo 23.09.19
19:45 - 21:15 Uhr
Welden