Fit ab 50 - Spaß an der Bewegung


Durch gezielte Übungen wird die Muskulatur des gesamten Bewegungsapparates gekräftigt und gedehnt. Sie können dadurch Verspannungen und Haltungsschäden entgegenwirken. Entspannungsübungen runden die Kurseinheit ab.
Bequeme Sportbekleidung, Matte, Handtuch bitte mitbringen

15 Nachmittage, 24.09.2018 - 21.01.2019
Montag, 14:00 - 15:00 Uhr
15 Termin(e)
Herbert Breitner
FGH302g01
Gebühr:
48,00
Belegung: 
 (noch 1 Platz frei)