Pilates mit Yogaelementen


Es werden die tief liegenden Muskeln trainiert. Dies fördert eine aufrechte Haltung, kräftigt die Bauchmuskeln und stabilisiert den ganzen Körper. Verspannungen im Nacken und Schulterbereich werden gelöst.

Bequeme Kleidung, warme Socken, Matte, Handtuch bitte mitbringen

Nicht 17.12.
12 Abende, 08.10.2018 - 21.01.2019
Montag, 18:15 - 19:15 Uhr
12 Termin(e)
Maria Bako
FKU302p01
Gemeindehalle, Schulstr. 11, 86500 Kutzenhausen, Gymnastikraum, 1. Stock
Gebühr:
38,40
Belegung: 
 (Kurs ist belegt, Anmeldung auf Warteliste möglich.)