Total Barre™


Das Kurskonzept an der Ballettstange. Das Training kombiniert verschiedene Elemente aus den Bereichen Pilates, Fitness, Tanz, Cardio- und Krafttraining. Die Stunde beinhaltet Übungen an der Ballettstange und auf der Matte. Der Einsatz von Kleingeräten verstärkt zusätzlich den positiven Trainingseffekt. Jede Stunde wird mit einer kleinen Pilates-Abfolge auf der Matte ergänzt, wodurch das Training abwechslungsreich wird und Spaß macht. Es sind keinerlei Ballettvorkenntnisse nötig!

Sportkleidung, dicke Socken, Getränk, Handtuch bitte mitbringen

9 Vormittage, 19.09.2018 - 05.12.2018
Mittwoch, 08:30 - 09:30 Uhr
9 Termin(e)
Carina Ambrosius
FBO302f04
Gebühr:
28,80
Belegung: 
 (Kurs ist belegt, Anmeldung auf Warteliste möglich.)

Weitere Veranstaltungen von Carina Ambrosius

FKÖ302p22
Fr 21.09.18
08:45 - 09:45 Uhr
Königsbrunn
FBO302p27
Mo 24.09.18
09:00 - 10:00 Uhr
Bobingen