Pilates, Faszien und mehr


Elemente aus dem Faszientraining, Bodymind-Workout, Bauch-Beine-Po, Beckenbodengymnastik und Yoga verschmelzen zu einer Einheit. Durch das Training verbessert sich die Haltung, Bewegungen werden geschmeidiger, Verspannungen verschwinden mit einer positiven Auswirkung auf den Körper. Zum Schluss bleibt noch Zeit für Entspannung.

Bequeme Kleidung, dicke Socken, Handtuch, kleines Kissen, Getränk bitte mitbringen

5 Abende, 11.04.2018 - 09.05.2018
Mittwoch, wöchentlich, 18:45 - 19:45 Uhr
5 Termin(e)
Silvia Rieß
EKÖ302p20
Gebühr:
14,70
Belegung: 
 (Plätze frei)

Weitere Veranstaltungen von Silvia Rieß

Mi 28.02.18
17:15 - 18:15 Uhr
Schwabmünchen
ESC302p22
Do 01.03.18
18:00 - 19:00 Uhr
Schwabmünchen