Waldbaden - Entspannen unter Tannen


Was in Japan Shinrin-Yoku heißt und auf Deutsch mit „Waldbaden“ übersetzt werden kann, ist Entschleunigung, Kraftquelle, Burnoutprophylaxe und mehr. Denn Studien belegen, dass der Aufenthalt im Wald eine besonders gesundheitsfördernde und manchmal gar heilsame Wirkung auf den Menschen hat. Nicht nur Herzfrequenz, Blutdruck, Stresslevel (bzw. die körpereigene Cortisol-Ausschüttung) und damit die Stimmung können positiv beeinflusst werden, sondern auch die Aktivität der natürlichen Killerzellen unseres Immunsystems nimmt zu.

Wetterfeste Kleidung bitte mitbringen
1 Abend, 03.07.2018
Dienstag, 18:00 - 19:30 Uhr
1 Termin(e)
Henrika Vogt
ENE301e02
Treffpunkt: Parkplatz Sportanlage, SV Ottmarshausen, Aystetter Straße 21, 86356 Neusäß, Ottmarshausen
Gebühr:
5,30
Belegung: 
 (Plätze frei)

Weitere Veranstaltungen von Henrika Vogt

Di 20.02.18
19:00 - 20:15 Uhr
Thierhaupten
Do 01.03.18
19:30 - 20:45 Uhr
Horgau
Fr 20.04.18
19:00 - 20:00 Uhr
Neusäß
Fr, Mo 11.05.18
19:00 - 20:30 Uhr
Königsbrunn
Mi, Fr 06.06.18
19:30 - 21:00 Uhr
Horgau
Mo, Mi 11.06.18
19:00 - 20:30 Uhr
Kutzenhausen
Fr 15.06.18
18:00 - 19:30 Uhr
Horgau Horgauergreut
Mo, Mi 18.06.18
19:00 - 20:30 Uhr
Emersacker
Fr 22.06.18
18:30 - 20:00 Uhr
Gersthofen Batzenhofen
Do 28.06.18
18:30 - 20:00 Uhr
Thierhaupten
Do 05.07.18
18:30 - 20:00 Uhr
Wanderparkplatz 23 zwischen Hammel und Aystetten