Wirbelsäulen- und Entspannungsgymnastik für Damen und Herren


Dehnen und Kräftigen der gesamten Muskulatur - Schwerpunkt Wirbelsäule. Körperbewusstsein schulen, um Rückenbeschwerden vorzubeugen. Durch Einsatz von Therabändern und Overbällen wird jede Stunde abwechslungsreich. Entspannungsübungen bilden den Ausklang.

Bequeme Sportkleidung, Gymnastikschuhe, Isomatte, Handtuch, Getränk bitte mitbringen

Nicht 28.09./05.10./auch 02.11.17/04.01.18
17 Vormittage, 14.09.2017 - 25.01.2018
Donnerstag, 09:15 - 10:15 Uhr
17 Termin(e)
Claudia Spielberger
DBO302w13
Gebühr:
49,90
Belegung: 
 (Kurs ist belegt, Anmeldung auf Warteliste möglich.)

Weitere Veranstaltungen von Claudia Spielberger

Auch für Anfänger geeignet
DBO302p15
Do 14.09.17
08:15 - 09:15 Uhr
Bobingen
Do 12.10.17
11:20 - 12:20 Uhr
Bobingen