Wirbelsäulengymnastik für Fortgeschrittene Gezielte Übungen helfen auf dem Weg zu einem starken Rücken. Die Stabilität wird gefördert, die Muskulatur gekräftigt und Beschwerden wird vorgebeugt. Durch Mobilisation verbessert sich die Beweglichkeit der Wirbelsäule, Entspannungsübungen unterstützen den Körper bei der Regeneration.
Bequeme Turnkleidung, Isomatte, Theraband, Igelball bitte mitbringen.
Nicht am 05.06.2024.
Zeiten 14 Vormittage, 21.02.2024 - 03.07.2024 Mittwoch, 08:00 - 09:00 Uhr Anzahl 14 Termin(e) Mi 21.02.2024 08:00 - 09:00 Uhr Singoldhalle , Willi-Ohlendorf-Weg 1 (ehem. Krumbacher Str. 11), 86399 Bobingen , Gruppenraum IV Mi 28.02.2024 08:00 - 09:00 Uhr Singoldhalle , Willi-Ohlendorf-Weg 1 (ehem. Krumbacher Str. 11), 86399 Bobingen , Gruppenraum IV Mi 06.03.2024 08:00 - 09:00 Uhr Singoldhalle , Willi-Ohlendorf-Weg 1 (ehem. Krumbacher Str. 11), 86399 Bobingen , Gruppenraum IV Mi 13.03.2024 08:00 - 09:00 Uhr Singoldhalle , Willi-Ohlendorf-Weg 1 (ehem. Krumbacher Str. 11), 86399 Bobingen , Gruppenraum IV Mi 20.03.2024 08:00 - 09:00 Uhr Singoldhalle , Willi-Ohlendorf-Weg 1 (ehem. Krumbacher Str. 11), 86399 Bobingen , Gruppenraum IV Mi 10.04.2024 08:00 - 09:00 Uhr Singoldhalle , Willi-Ohlendorf-Weg 1 (ehem. Krumbacher Str. 11), 86399 Bobingen , Gruppenraum IV Mi 17.04.2024 08:00 - 09:00 Uhr Singoldhalle , Willi-Ohlendorf-Weg 1 (ehem. Krumbacher Str. 11), 86399 Bobingen , Gruppenraum IV Mi 24.04.2024 08:00 - 09:00 Uhr Singoldhalle , Willi-Ohlendorf-Weg 1 (ehem. Krumbacher Str. 11), 86399 Bobingen , Gruppenraum IV Mi 08.05.2024 08:00 - 09:00 Uhr Singoldhalle , Willi-Ohlendorf-Weg 1 (ehem. Krumbacher Str. 11), 86399 Bobingen , Gruppenraum IV Mi 15.05.2024 08:00 - 09:00 Uhr Singoldhalle , Willi-Ohlendorf-Weg 1 (ehem. Krumbacher Str. 11), 86399 Bobingen , Gruppenraum IV Mi 12.06.2024 08:00 - 09:00 Uhr Singoldhalle , Willi-Ohlendorf-Weg 1 (ehem. Krumbacher Str. 11), 86399 Bobingen , Gruppenraum IV Mi 19.06.2024 08:00 - 09:00 Uhr Singoldhalle , Willi-Ohlendorf-Weg 1 (ehem. Krumbacher Str. 11), 86399 Bobingen , Gruppenraum IV Mi 26.06.2024 08:00 - 09:00 Uhr Singoldhalle , Willi-Ohlendorf-Weg 1 (ehem. Krumbacher Str. 11), 86399 Bobingen , Gruppenraum IV Mi 03.07.2024 08:00 - 09:00 Uhr Singoldhalle , Willi-Ohlendorf-Weg 1 (ehem. Krumbacher Str. 11), 86399 Bobingen , Gruppenraum IV
Leitung Sabine Fernau-Schöfbeck
Nummer QBO302w02 Ort Preis Preis: 73,70 € (gültig bis 6 Teilnehmende) Preis: 67,70 € (gültig ab 7 Teilnehmenden)